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지식 자기계발&리더십 일반글
선택 일지를 써라
입력 2015-04-08 오전 9:45:23
월간경제노트구독

박승원의아침을 여는 1분 독서 - 1027 (2015/04/08)

 

<선택 일지를 써라>

 

인생은 B D사이의 C.’

폴 사르트르의 말처럼 우리는

태어나서(Birth)와 죽을(Death) 때까지

수많은 선택(Choice)의 상황에 놓이지만

선택이 어려운 것은 선택을 연습하지

않았기 때문입니다.

 

<스스로 살아가는 힘>의 저자 문요한은

선택을 연습하는 방법의 하나를 권합니다.

선택 일지를 쓰는 습관을 기르는 것입니다.

사소한 것이라도 매일 스스로 선택을 하고,

선택한 것을 실천한 후에 자신이 느끼는

감정과 평가를 적어라는 것입니다.

 

운동선수가 훈련일지를 적는 것처럼,

다이어트를 할 때 식사일지를 적는 것처럼,

사소한 선택들에 대한 일지를 적다보면

점점 선택의 경험들이 쌓이게 됩니다.

스스로 선택하는 삶이 늘어납니다.

자율적인 내 인생이 됩니다.

 

**블로그 또는 카페 등에 담아갈 경우에는 꼭 출처를 밝혀주세요.

 

**책 한 권으로 마음이 두둑해졌으면 좋겠습니다.

<하루멘토링 1, 2, 3, 4 : 마음을 다스리는 아침독서> (전자책)

<(2030 고뇌하는 당신을 위한) 희망의 말> (종이책)

<(성공과 부를 부르는) 1 10> (종이책, 전자책)

 

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“신바람 인생 무지개 행복” – 자신을 다스리지 못하면 아무도 다스릴 수 없다.

世晃 박승원 Dream.

입력 2015-04-08 오전 9:45:23
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